Conselhos para evitar lesões nas suas trilhas de montanha
¿Tienes pensado realizar una ruta de senderismo o caminar por la montaña? Te contamos cómo evitar lesiones durante tu actividad
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¿Deseas iniciarte en el senderismo? Te damos algunas recomendaciones de seguridad para hacer senderismo y que la ruta sea todo un éxito