Beneficios de la montaña para la salud
¿Conoces los beneficios de la montaña para la salud? Hacer senderismo o trekking en la montaña es muy positivo a nivel físico y mental. ¡Sigue leyendo!
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¿Tienes pensado realizar una ruta de senderismo o caminar por la montaña? Te contamos cómo evitar lesiones durante tu actividad